Додаток для боротьби з ув'язненням
Ми живемо у винятковій ситуації. Ця ситуація ув’язнення та карантину, яка є результатом пандемії, яка породила Коронавірус COVID-19, нова для переважної більшості людей. І ці моменти ув’язнення можуть мати наслідки.
Це правда, що в ситуації, в якій нам доводиться жити, у нас є багато можливостей втекти та розважитися. Але цього часто буває недостатньо, і можуть виникати ситуації напруги, тривоги, стресу тощо. Щоб уникнути всього цього та навчитися керувати ситуацією, ми пропонуємо вам додаток Todoirábien
Все буде добре містить поради, якими ми можемо поділитися та зберегти
Заяву було складено на основі порад, які містяться в посібниках різних офіційних шкіл психологів. І його мета — слугувати путівником, завдяки порадам, які містяться в ньому, щоб зіткнутися з поточною ситуацією ізоляції та карантину.
Категорії програми
Відкривши програму, ми побачимо чотири категорії: Дорослі, Діти, Старші і Заходи У кожній із перших трьох категорій ми побачимо різні поради. У Дорослих ми знаходимо вказівки щодо розпізнавання тривоги, а також інформацію про те, що ми можемо зробити, якщо страждаємо від неї, а також вказівки та поради щодо спільного життя як сім’я.
Niños, зі свого боку, пропонує різні поради, зосереджені на розпорядку дня дітей, як у школі, так і в сім’ї, а також про основні проблеми та шляхи їх вирішення.Для людей похилого віку вони рекомендують дотримуватися порад і показань, а також як безпечно впоратися зі звичайними змінами та ситуацією. Всі ці поради, які ми вважаємо доречними, ми можемо зберегти.
Категорія програми для дорослих
Зі свого боку, у Заходи ми можемо знайти різні види діяльності, якими ми можемо займатися як сім’я, зосереджена переважно на дозвіллі, що може бути ідеальним як для дорослих, так і для людей похилого віку, і це буде дозвольте нам розважитися і краще впоратися з ситуацією.
Без сумніву, ця програма здається чудовою ініціативою. Ми рекомендуємо вам завантажити його та навіть поділитися порадами, які ми в ньому знайдемо.
