Одна з цілей цього цікавого додатка — це належне зволоження нашого тіла. Завдяки цьому ми покращимо наше здоров’я, оскільки хороша гідратація є однією з фундаментальних основ для покращення самопочуття нашого тіла.
Зважаючи на запаморочливий ритм повсякденного життя багатьох із нас, вживання рідини відійшло на другий план. Waterminder хоче заповнити цю прогалину та «змусити» нас стежити за споживанням води та інших рідин для нашої правильної гідратації.
Це базується на даних нашого тіла або на меті, яку ми ставимо перед собою, щоб визначити, скільки води ми повинні випивати на день.За допомогою нагадувань він сповістить нас, коли нам слід пити воду, щоб підтримувати наше тіло належним чином гідратованим і/або досягти щоденної мети, яку ми поставили.
ГІДРАТАЦІЯ Є ВИРІШАЛЬНИМ ФАКТОРОМ ДОБРОГО ЗДОРОВ'Я:
У наступному відео ви можете побачити інтерфейс і принцип роботи програми.
Як тільки ми отримаємо доступ до Waterminder, , нам доведеться заповнити деякі дані, які програма використовуватиме, щоб сповіщати нас, коли нам слід пити воду.
Коли все буде налаштовано, рекомендуємо змінити одиницю виміру того, що ми п’ємо. У програмі активована опція OZ (метрика США), але ми рекомендуємо вам змінити її на ml у НАЛАШТУВАННЯХ програми. Так нам буде набагато легше у всьому розібратися, якщо ви не знайомі з американськими метриками.
Після цього ми повинні записати всю воду та рідину, яку ми спожили протягом дня.
І не думайте, що ви пропустите випивку. Waterminder завжди буде нагадувати нам про це. Це добре, оскільки ми можемо повністю забути про проблему зволоження тіла і дозволити додатку сповістити нас. Правда в тому, що ми зняли вагу зі своїх плечей.
Через його графіки ми завжди можемо бути поінформовані про наш рівень гідратації.
Якщо у вас також є Apple Watch, ви можете встановити програму на нього. Цей пристрій використовуватиметься для введення даних і отримання сповіщень, коли настане наша черга випити.
Цікавий додаток, який радимо спробувати. Ніколи не буде погано, якщо «хтось» повідомить нам, коли потрібно зволожувати.
Щоб завантажити Waterminder, НАТИСНІТЬ ТУТ.
