Тепер, коли ми з нашим «персональним тренером», перше, що з’являється перед нами, це зображення, яке описує суть цього тренера, і кнопка з написом «почати програму». Тому ми натискаємо на цю кнопку, і наше навчання розпочнеться.
Зайшовши всередину, вони пропонують нам вибрати з 4 варіантів:
- Чудова відправна точка
- Наступний крок
- Важливий гол
- Епічний виклик
Ми виберемо «Чудову відправну точку», яка є першим варіантом і тому для початківців.
Після вибору першого варіанту тепер нам доведеться вибрати між 3 іншими варіантами:
- Початківець
- Середній рівень
- Просунутий
Оскільки ми тільки починаємо, ми обрали «Початківець». Тому ми натискаємо на цю опцію. Щоб почати нашу кар'єру.
Тепер з’являється повідомлення про те, що ми збираємося зробити протягом 8 тижнів. Це говорить нам, що ми збираємося робити 23,66 км на тиждень.
Якщо ми згодні, натисніть «Готово», а якщо ми хочемо поділитися в будь-якій із наших соціальних мереж, натисніть «Поділитися». Отже, ми натискаємо «Готово», щоб почати навчання.
Тепер ми вже почали навчання. З’являється підсумок усього, що ми збираємося робити протягом тижня, і вибрано те, що ми робили в поточний день.
Поки ми йдемо, смужка вгорі заповнюється, вказуючи, що нам потрібно пройти приблизно 10,46 км.
Якщо ми повертаємо iPhone, з’являється графік із нашою статистикою. Щось, що може бути корисним для більш точного контролю нашого навчання.
Тепер ми готові прийти у форму з персональним тренером і абсолютно безкоштовно.
Від APPerlas ми рекомендуємо цю чудову програму для щоденних вправ, а якщо ви хочете дізнатися більше про цю ДОДАТКУ, ви можете переглянути огляд ТУТ , де ми говоримо про весь APP загалом.
Якщо вам сподобалася ця стаття, ви можете поділитися нею у своїх улюблених соціальних мережах. Також ви можете слідкувати за нами на Twitter або на Facebook, щоб бути в курсі останніх новин на APPerlas.
