Для людини як інтелект, так і воля є двома найважливішими стовпами розвитку особистості. З одного боку, інтелект відповідає за світло волі, оскільки завдяки інтелектуальному роздуму людина може отримати більше інформації для прийняття рішення. Хоча сила волі повністю особиста і, отже, не підлягає передачі. Це означає, що рішення про зростання особистості, вдосконалення себе та просування далі, ніж ви вважаєте, є абсолютно особистим і не підлягає передачі. Прикладом цього є той факт, коли людина заохочує іншого кинути порокалкоголю, однак, якщо зазначена людина не хоче досягти цієї мети з внутрішньої спонукання, тоді ініціювання такого вчинку буде неможливим.
У той момент, коли людина вирішить тренувати свою силу волі, вона може здивувати себе результатами, які вона отримає завдяки зусиллям і наполегливості. Силу волі можна охарактеризувати як необхідну рушійну силу у всіх сферах життя, тобто, вона служить не лише для її застосування на особистому рівні, а й у професійній галузі. У повсякденному житті людини можуть бути перешкоди та конфлікти, з якими людина може зіткнутися як герой, це тому, що немає більшої сили, ніж сила волі.
Хоча існує велика кількість людей, які схильні сприймати самоконтроль та самодисципліну як способи позбавлення певних речей, обмеження власної свободи, реальність така, що самоконтроль більше пов'язаний зі здатністю керувати цілями, ніж вони конфліктують, і це змушує людину почувати себе добре.
На додаток до вищезазначеного, слід зазначити, що сила волі також дозволяє нам задуматися над власним душевним станом, що дозволяє людині не долатись знеохоченням перед складною ситуацією або контролювати породжений поганий настрій з гніву на іншу особу.
