Літній дорослий - нещодавній термін, який дають людям старше 65 років. Їх також можна назвати людьми похилого віку. Старший дорослий досягнув певних рис, які набуваються або з біологічної точки зору (зміни природного порядку), соціальної (міжособистісні стосунки) та психологічної (переживання та обставини, з якими стикалося протягом його життя). Літні люди є символами статусу, престижу та джерелом мудрості. Як правило, до них ставляться з великою повагою, і їх визначають як викладачів чи радників у певних суспільствах через їхнє походження.
Що таке старший дорослий
Зміст
Термін старший дорослий походить від латинського adultus, що означає виростати або дозрівати, тоді як старший походить від латинського maior, значення якого відноситься до великого за віком. Цей термін стосується останніх років життя людини або максимального віку людини, життєво важливого етапу, оскільки багато ситуацій пережито або пережито, що породжують навчання, крім того, відбуваються різні зміни, які можуть бути фізичними чи психологічними.
Кінець третього віку - це смерть, це його кінцева точка, але він залишає багато вчень про людей, які перебувають у його соціальному чи сімейному колі.
В даний час необхідно підтримувати літніх людей різних країн, щоб вони могли гідно жити.
Права людей похилого віку
Люди похилого віку користуються різними правами в різних куточках світу, включаючи рівні можливості, право на гідне життя та просування на захист своїх інтересів. У законах Мексики встановлено підтримку літніх людей у сім'ї та соціальному оточенні, щоб їм було гарантовано емоційне здоров'я, а також проживання в суспільстві, чутливому до проблем, які вони можуть мати, їх обов'язків, заслуг тощо Але якщо говорити про загальні права людей похилого віку, то це те, що вони можуть вести активне соціальне, культурне, політичне та економічне життя.
Вони мають доступ до медичних послуг (включаючи лікарняну допомогу, коли йдеться про надзвичайні надзвичайні ситуації), користуватися громадським транспортом, відпочинком та культурою, вони мають право на повагу, на фізичну та емоційну цілісність, на отримувати гідне лікування перед будь-якою фізичною або юридичною особою (у разі судового чи адміністративного судочинства).
У деяких країнах люди похилого віку можуть виконувати завдання або працювати лише до тих пір, поки вони перебувають у своїх інтелектуальних та фізичних можливостях, щоб їх не використовували економічно чи фізично. Нарешті, у таких країнах, як Мексика та Венесуела, забороняється дискримінація літніх людей та отримання пенсії.
Здоров’я людей похилого віку
Подібно до того, як існує спосіб інтерпретувати термін визначення ВООЗ для старших дорослих, слід також знати, що здоров'я людей похилого віку виходить за рамки не страждаючих хронічними захворюваннями, що їх стан може бути делікатнішим, ніж стан дитину, і про те, що за ними потрібно піклуватися як фізично, так і психічно та емоційно через їх особливі потреби.
Фізичне здоров'я
Ці люди, досягнувши 65 років, цілком страждають на остеоартроз, артрит, остеопороз, діабет, мають проблеми з харчуванням, пневмонію, групи, серцеві та неврологічні захворювання, фіброміалгію, втома, проблеми із зором та слухом і навіть рак, спричинений деякими попередніх патологій.
Психічне здоров'я
Ці хвороби є досить серйозними патологіями, які пов’язані з гумором, думками, вчинками та почуттями людей похилого віку, тому кажуть, що вони мають багато спільного з емоціями. Принаймні 20% людей похилого віку у світі мають психічні розлади, включаючи старечу деменцію, хворобу Паркінсона, порушення сну, інсульт та хворобу Альцгеймера.
Емоційне здоров’я
Як правило, люди похилого віку страждають на специфічний емоційний розлад, це депресія, а це результат самотності. І те, і інше стало дуже делікатним конфліктом зі здоров’ям у людей, насправді у цих людей часто виникають страхи, смуток і, отже, вони соціально ізолюються. Депресії у літніх людей породжує втрату апетиту, так що ви втратите вагу.
Догляд за літніми людьми
Догляд за людьми похилого віку повинен бути зовсім особливим, оскільки організм цих суб'єктів не такий, як у дорослого, дитини чи новонародженого, оскільки в них відбуваються психологічні та фізичні зміни, оскільки Їм рекомендується спокійне життя, щоб вони могли насолоджуватися своїми сім’ями в мирі та злагоді, щоб вони мали рівновагу, щоб вони могли виконувати деякі прості вправи для зміцнення фізичного здоров’я, відкинути втому та біль у суглобах або м’язових, і уникайте дегенеративних захворювань.
Вкрай важливо добре дбати про бабусь і дідусів, оскільки це дозволяє їм прожити свої останні роки щастям, спокоєм та генеруючи нові спогади. Ці та інші поради можна побачити в Інтернеті у форматі pdf для дорослих або в інпамо для дорослих (Instituto Nacional de las Gente Adultas Mayores), веб-сайті, де ви можете побачити все, що стосується людей похилого віку в Мексиці (навіть обробляти пенсію для людей похилого віку).
Заходи для людей похилого віку
Людям похилого віку потрібно багато вправлятись як своїм розумом, так і своїм тілом, тому вони повинні виконувати заходи, що вправляють тіло та його пізнавальну частину, наприклад, ігри для дорослих, такі як:
- Листи
- Доміно
- Головоломки
- Такі види діяльності, як танцювальні терапії та йога.
