Навчена безнадія - один із термінів, який сьогодні найчастіше використовується в галузі психології, в якому він дозволяє описати почуття, які відчуває людина перед досягненням мети або досягнення, на якому вона перебуває. постійна наполегливість; як правило, люди, які демонструють «навчену безнадію», як випливає з назви: це втрата надіїДля досягнення поставленої мети люди, як правило, виглядають апатично і фаталістично перед можливістю виконати нав'язану їм мету, вони думають про все негативно і не здатні годувати грудьми ситуації, які ускладнюють закінчення цих шляхів. Для особистості цей тип людей не відчуває, що існує вирішення перешкод, що виникають, тому вони не бачать жодного висновку щодо своїх проблем, а також не прагнуть до покращення ситуації, що проживає, з прийняттям деяких рішень, вони спостерігають за всім важкі і важкодоступні, наповнюючи себе величезним розчаруванням, стаючи першою перешкодою, яку вони повинні подолати для досягнення своїх цілей.
Зокрема, найвідповідальнішу роль у розв'язанні засвоєної безнадії займає досвід, який мають люди з плином дня; Життя день за днем може бути нескінченними емоціями та радощами, днями досягнутих досягнень та ділитися з істотами, які наповнюють нас любов’ю. Однак можуть також виникнути сценарії, коли немає жодного дня щастя, відповідно до себе, або що поставлена мета ніколи не досягається, як правило, це ті, що сприяють такому небажання продовжувати життя, породжують те розчарування, яке не дозволяє спостерігати за бар'єрами, що виникають, і тому особистість не здатна досягти жодної мети, визначеної ним самим чи іншими.
Головним чином, щоб впоратися з цим питанням, людина повинна переконати себе, що його песимізм - це лише сприйняття пережитої ситуації, а не реальність, яка переживається, вона повинна розвивати творчі здібності, щоб знайти рішення своїх проблем, зосередившись на ресурсах, які вона має для її вирішення. і нарешті визначити стратегію, яка буде використана для досягнення мети.
