Когнітивний дисонанс описує ситуацію, коли ставлення, переконання або поведінка людини породжують відчуття дискомфорту, що призводить до змін у них, щоб зменшити дискомфорт і відновити рівновагу.
Наприклад, коли людина курить (поведінка) і знає, що куріння викликає рак (пізнання), але вони вводять себе в оману, кажучи собі: "ну, щось має померти".
Для психології когнітивний дисонанс відомий як напруга або дискомфорт, які ми сприймаємо, коли маємо дві суперечливі або несумісні ідеї, або коли наші переконання не узгоджуються з тим, що ми робимо. Леон Фестінгер (1957) запропонував теорію когнітивного дисонансу, яка стверджує, що потужна причина збереження когнітивної послідовності може призвести до ірраціональної поведінки, а іноді і до поганої адаптації.
За словами Фестінгера, ми маємо багато знань про світ і про себе; Але коли вони стикаються, з’являється розбіжність, яка створює стан напруги, відомий як когнітивний дисонанс. Оскільки досвід дисонансу неприємний, ми спонукаємося якнайшвидше його зменшити або усунути, відновлюючи тим самим співзвучність (тобто домовленість). Ці когнітивні елементи можуть бути пов’язані трьома способами: дисонансним, приголосним або нерелевантним.
Otro ejemplo: cuando vamos a comprar un par de zapatos. Nos gusta un par, pero cuando vemos el precio al que nos damos por vencidos, no está dentro de nuestro presupuesto gastar tanto en un par de zapatos cuando tenemos otras prioridades más básicas. El vendedor nos dice que “a veces tiene que darse ciertos gustos, especialmente cuando no lo hacemos a menudo” y ese argumento resuelve el conflicto interno, resuelve la contradicción, la disonancia, porque nos queda ese argumento.
Когнітивний дисонанс може також виникати, коли якась інша поведінка іншого характеру суперечить переконанням. Наприклад, якщо людина сперечається зі своїм братом, а переконання, передане сім'єю, полягає в тому, що з братами та сестрами ніколи не доводиться сперечатися, оскільки "в сім'ї немає дискусій". Почуття, яке викликає дискусія, суперечить засвоєній вірі. Щоб усунути напругу, людина може відмовитися від своєї точки зору і вибачитися перед своїм братом. Або, можливо, ви наважуєтесь поставити під сумнів віру та відтворити або переробити її. Msgstr "Завжди є перший раз".
Теорія когнітивного дисонансу визнана в терапевтичній галузі, яка часто навмисно провокується, так що людина відмовляється від дуже обмежуючих або суворих переконань і може бачити ширшу перспективу.
