Ніацин цього назва, дане поживна речовина, що належить до B комплексу вітамінів, що тіло вимагає невеликих порцій так, що він може функціонувати і в тому ж час перебування в оптимальних умовах. Ця речовина допомагає деяким ферментам нормально працювати і допомагає шкірі, нервам та травній системі залишатися здоровими. Це можна знайти у великій кількості рослинних і тваринних продуктів.
Серед найважливіших характеристик можна назвати його розчинність у воді, і його також слід приймати щодня. Що стосується недостатності цього, це може викликати патологію, яка називається пелагра. З іншого боку, ніацин може допомогти знизити рівень холестерину в системі кровообігу.
Це було виявлено вперше завдяки окисленню нікотину, який відповідає за утворення нікотинової кислоти. Коли були виявлені властивості нікотинової кислоти, відповідальні вважали, що найрозумнішим було вибрати ім'я, щоб можна було встановити відмінності з нікотином і тим самим уникнути уявлення про те, що вітаміни або продукти, багаті ніацином, містять нікотин. Звідси походження назви ніацин, що походить від нікотинової кислоти + вітаміну.
Серед найважливіших застосувань ніацину є його використання для регулювання високого рівня шкідливого холестерину. Незважаючи на це, говорять про побічні ефекти у пацієнта через почервоніння шкіри та болів у шлунку, які зникають через кілька тижнів. Справа в тому, що лікар повинен рекомендувати пацієнту доповнення, саме він визначає суми в залежності від клінічної історії кожної людини.
З іншого боку, експерти запевняють, що споживання ніацину спричиняє уповільнення розвитку артеріосклерозу у людини та зменшує кількість смертей, спричинених інфарктами. Деякі дослідники навіть вирішили провести подальше дослідження, виявивши, що існує можливість того, що ніацин у більших дозах знижує ризик діабету 1 типу у дітей, які з великою часткою ймовірності можуть його проявити.
