В області медицини, теплової удар називається підвищення температури тіла, в зокрема, коли вони перевищують 40 ° C, це вважається одним з найнебезпечніших випадків гіпертермії і хоча гіпоталамо точка рівноваги не змінюється, то Температура тіла підвищується до рівня подолання механізмів, що регулюють температуру тіла, викликаючи тепловий удар, як правило, на це зазвичай впливають ті, хто виконує фізичні навантаження з великими зусиллями та інтенсивністю, у літніх людей та хворих також досить часто бути присутнім.
Загалом, коли в організмі високі температури, тіло починає потіти як захисний засіб, але коли температура тіла занадто висока, виділення поту сповільнюються, внаслідок чого тіло не може швидко охолодитися, якщо Ці температури поєднуються із станом дегідратації, що організм може неправильно функціонувати, що може спричинити різноманітність симптомів. Якщо тепловий удар не лікується швидко, симптоми можуть почати ставати більш небезпечними з часом, навіть ті симптоми, які не мають нічого спільного з температурою тіла.
Найбільш частими симптомами, коли виникає тепловий удар, є сильні головні болі, запаморочення, які можуть навіть спровокувати втрату свідомості, виділення сечі майже не відбувається або шкіра стає сухою і червонуватого кольору, серце прискорюється, як правило, у тих, хто постраждав, спостерігається слабкість у всьому тілі та відсутність потовиділення.
Експерти отримали завдання дати ряд рекомендацій, щоб уникнути теплового удару. Перше, про що слід пам’ятати, це те, що організм повинен мати належну гідратацію, завдяки Вживання рідини, такої як вода тощо, уникаючи алкоголю, чаю та напоїв з високим вмістом цукру. Намагайтеся якомога довше перебувати на сонці, не їсти дуже важку їжу, носити легкий і свіжий одяг, що дозволяє тілу дихати.
